Increase Height Workout

Πιστεύεις ότι θα είσαι πιο ελκυστική αν είσαι πιο ψηλή;

Πιστεύετε ότι το ψηλότερο ύψος μπορεί να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας;

Φαίνεσαι κοντός ανάμεσα στους φίλους σου;

Πιστεύετε επίσης ότι το ύψος σας δεν μπορεί να αυξηθεί μετά τα 18 φυσικά;

Θέλετε να μάθετε πώς να αυξήσετε το ύψος σας φυσικά ανεξάρτητα από την ηλικία άνω των 18 ετών;

Είναι μεγάλη υπόθεση η αύξηση του ύψους;

Όχι πραγματικά! Έχει να κάνει με την αφαίρεση της αποσυμπίεσης στους σπονδύλους που αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου λόγω της βαρύτητας και των κακών συνηθειών στάσης. Πολλοί παράγοντες όπως η άσκηση, το περιβάλλον, οι ορμόνες, τα γονίδια και η διατροφή επηρεάζουν το ύψος του ανθρώπινου σώματος. Η μάχη εναντίον τους είναι δύσκολη, αλλά δεν είναι αδύνατη. Η άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αυξήσετε γρήγορα το ύψος και να ψηλώσετε. Συνεργάστε το αποτέλεσμα συνδυάζοντας την άσκηση με μια καλή πρόσληψη πρωτεΐνης - μπορείτε να προσθέσετε θετικά στο ύψος σας.

Εδώ, με αυτήν την εφαρμογή μπορείτε να βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις συμβουλές για να αυξήσετε το ύψος σας.

Πριν συζητήσουμε περαιτέρω, ας μιλήσουμε για ορισμένα επιστημονικά δεδομένα.

Η μελέτη διδύμων είναι μονόδρομος επιστήμονες καθορίζουν τον βαθμό στον οποίο η γενετική επηρεάζει το ύψος του σώματος. Γενικά, το ύψος στα δίδυμα συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό. Αυτό σημαίνει ότι εάν το ένα δίδυμο είναι ψηλό, το άλλο είναι πιθανό να είναι επίσης ψηλό. Με βάση μελέτες σε δίδυμα, εκτιμάται ότι το 60% της διαφοράς ύψους μεταξύ των ανθρώπων οφείλεται στη γενετική. Το υπόλοιπο 40% οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η άσκηση και η διατροφή. Οι τάσεις ύψους παγκοσμίως βοηθούν στην απόδειξη της σημασίας της άσκησης, της διατροφής και των παραγόντων του τρόπου ζωής.

Αυτή η επιστημονικά βασισμένη εφαρμογή παρέχει αποτελεσματική αύξηση ύψους με άσκηση, προγράμματα διατροφής και συμβουλές για αύξηση ύψους. Μπορείτε να αυξήσετε το ύψος σας φυσικά στο σπίτι και ακόμη και να έχετε ένα καλύτερο σχήμα σώματος μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Δεν υπάρχουν περιορισμοί φύλου ή ηλικίας για αυτές τις ασκήσεις και προγράμματα διατροφής.

Είναι για όλους όπως:

• Αρσενικό θηλυκό

• Ενήλικες & Παιδιά

Προπονήσεις και συμβουλές για αύξηση του ύψους:

• Αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει πολλαπλές προπονήσεις και συμβουλές που σχεδιάστηκαν και δόθηκαν από επαγγελματίες

• Εύκολη κατανόηση κινούμενων σχεδίων και καθοδήγησης βίντεο

• Αποτελεσματική άσκηση διατάσεων, γιόγκα, αερόβια άσκηση κ.λπ.

• Γρήγορη προπόνηση, μόλις 8-14 λεπτά την ημέρα

• Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε γρηγορότερα τον στόχο σας

• Συμβουλές για φαγητό, άσκηση, στάση σώματος, ντύσιμο κ.λπ.

Πρόγραμμα διατροφής για το ύψος σας:

• Καθημερινά προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητες να αυξήσετε το ύψος σας

• Προτείνετε διαφορετικές τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά (ασβέστιο, πρωτεΐνη, βιταμίνες) για καλύτερη ανάπτυξη στο ύψος σας

Διάφορες δυνατότητες που παρέχονται από εμάς:

• Επιστημονικές και αποτελεσματικές προπονήσεις αύξησης ύψους

• Χωρίς όρια ηλικίας

• Συμβουλές από την καλύτερη Διατροφή

• Το ύψος αυξάνει τις συμβουλές σχετικά με την αύξηση του ύψους με τον καλύτερο τρόπο

• Παρακολουθήστε την αποτελεσματική σας πρόοδο σε εβδομάδες

• Κάντε τη δική σας προσαρμοσμένη προπόνηση

• Ασκηθείτε οπουδήποτε και οποτεδήποτε

• rowηλώστε κατά τη διάρκεια και μετά την εφηβεία